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アクティブライフの日々是好日

 

5月12日(土)アクティブライフ夙川では、新しいアクティビテイとして

 

バレエエクササイズ(バーオソル)を開始しました

 

“バーオソル”とは・・・

 

ロシア系フランス人バレエ教師のボリス・クニアセフ氏によって1953年に

 

考案され、設立したダンス学校のスタジオが歴史的建造物に指定されていたため

 

壁にバーを設置することが出来なかったので、バレエのウォーミングアップを

 

基にして床に寝た状態や座った状態で行うことを考え出されたそうです

 

ゆったりした動きで体幹を鍛えることで転倒防止筋肉の拘縮予防になると

 

いいですね

 

 

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2018-05-12 021             音楽に合わせ息を大きく吸って~

               

 

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              「フー!」と大きく吐いて~

 

 

先生の動きを真似て手をぐーっと伸ばしたり、グー、パーと大きく開いたり

 

閉じたり・・・体もぽかぽか温まってきましたね

 

 

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先生の笑顔に引き寄せられ皆さまの表情もニコニコ^0^

 

楽しいエクササイズとなりました

 

 

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 ★この施設のホームページはこちら↓
http://activelife.co.jp/group/shukugawa/ 

 

 

 

優雅に泳ぐ魚たちに癒しを求めて・・・大阪 海遊館へ

 

アクティブライフ夙川グループホームでは、5月21日晴天の中、ご入居者とご家族、

 

スタッフの総勢40名で春の遠足に行ってきました

 

アートタワー大阪ベイタワーホテル20階「みなとさん」

 

景色を眺めながらの美味しいお料理に食欲もアップ

 

 

1+2

 

 

水槽のトンネルをゆっくり進みいろんな魚たちとご面会

 

 

3+4

 

 

5+6

 

 

ゴマフアザラシの前ではあまりの可愛いさに「わぁ~可愛い」

 

満面の笑みのU様とスタッフ

 

 

7+8

 

 

観賞後は買い物を楽しみ記念の集合写真を撮り

 

「いつかこの大きな観覧車に乗りたいね~」と話しながら帰館しました

 

 

9+10+11

 

 

 

★この施設のホームページはこちら↓
http://activelife.co.jp/group/shukugawa/

 

 

 

アクティブライフ箕面では、 6月9日(土)“オカリーナ アミカさん”に来て頂き、

 

オカリナコンサートを実施しました

 

 

 

写真1

 

 

 

揃いのユニフォームで、耳馴染みのある曲を演奏され、皆うっとり

 

 

 

写真2

 

 

 

皆さんで歌うコーナーではオカリナを伴奏に

 

石原裕次郎や、ご入居者が幼いころに歌った唱歌など計10熱唱

 

 

 

3+4

 

 

 

オカリナの歴史や構造などを知るコーナーもあり、興味津々

 

「やっぱりオカリナの音色は癒されるね

 

「歌いすぎて喉が渇いたわ

 

それぞれに楽しいひと時を過ごしました

 

 

 

写真5

 

 

 

オカリーナ アミカさん、ありがとうございました

 

 

★この施設のホームページはこちら↓
http://activelife.co.jp/yuuryou/minoo/

 

アクティブライフ芦屋グループホームけやきでは、芦屋浜マリーナを臨む

 

イタリアンレストラン「マレロッソ」に出掛けました

 

 

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広々とした空間で前菜盛り合わせ、リゾット、デザートを召し上がりました

 

 

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爽やかな潮風に吹かれながら、ヨットを背景に写真を撮りました

 

 

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★この施設のホームページはこちら↓
http://activelife.co.jp/group/ashiya/

 

 

エスティームライフ学園前では、 総勢9名のバンド編成でクローバーの会”

 

の皆さんが初来館

 

どんな曲を歌うのかな」とご入居者の皆様が大勢ご参加されました

 

 

①

 

 

楽器はフルート、ギター、ピアノ、ドラム、ベース

 

 

2+3

 

そしてボーカル。優しい歌声が心地よく響きます

 

「さあ皆さんも一緒に歌ってくださいね」とマイクが回ります

 

 

4+5

 

 

知床旅情 美しい十代 高原列車は行く ・・・ 等など

 

バンド演奏に合わせて一緒に歌ったり、手拍子をしたり

 

「懐かしい曲が一杯で楽しかったぁ~」と大変喜ばれました

 

 

6;7

 

 

 

*写真は、ご本人、ご家族のご了承を得て掲載しています。

★この施設のホームページはこちら↓
http://activelife.co.jp/yuuryou/gakuen/

 

 

 

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