【9月のカレンダー作成】<アクティブライフ神戸・デイサービス>
9月に入り、朝夕はだいぶ涼しくなってまいりました。
『暑さ寒さも彼岸まで』といいますが、もうしばらく秋を待つことにしましょう・・・
9月のカレンダー作りは、お彼岸要素満載のカレンダーです。
月、すすき、彼岸花の赤色、うさぎ、そして月見団子。
まずは部品作りからスタート
月を丸く切ります
丸く切るのは難しいですが、手早くキレイに切っていただきました
次は、月に筆ペンですすきを書きます。
各パーツを貼り合わせ、完成品を並べてみますと・・・
表情豊かなすすき、様々なお顔のうさぎ。
個性的な、まさにご自身だけのMYカレンダーの出来上がり~
うさぎ うさぎ なに見てはねる 十五夜お月さま 見てはねる
糸で吊り下げた、モビール風のお洒落なカレンダーは皆様に好評です
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『高齢者美術展へ出発!』<エスティームライフ学園前>
毎年夏の終わりには奈良在住の60歳以上の方が出品される『高齢者美術展』が
開催されます。
今年も手芸・陶芸クラブの皆さんと見学に行ってきました。
書道・絵画・手芸・工芸・写真と同年代の方々の力作に「わあー素晴らしい 」
「ずっと続けているのが偉いねえ」と皆さんしきりに感心。
最高齢は99歳 の女性でした。
お知り合いの作品があったり、元同僚と再会されたりと嬉しいハプニングも。
「今度はお弁当持ってきて1日見てたいわ」と見応えたっぷりの美術展でした。
*写真は、ご本人、ご家族のご了承を得て掲載しています。
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体力測定・体組成測定会<アクティブライフ箕面>
9月13日(日)に体力測定・体組成測定会を行いました。
ご自身の体を知っていただき
これまでの運動成果とこれからの健康づくりに
何が必要かを確認する日でもあります。
午前中に実施したのですが、最初から最後まで
人が途切れる事無く、たくさんのご入居者に
ご参加いただきました。
(体組成測定は午後からも実施)
さぁスタート
まずは体組成測定です。(筋肉・脂肪・水分等、体の構成成分を測定)
そーっと静かに…
体力測定は5種目です。(10m歩行・開眼片足立ち・握力・座位体前屈・5回立ち座り)
和気あいあいの中で笑顔も見られましたが、測定中はやや緊張気味?真剣そのものでした。
終了後は説明です。
測定結果を元に、ご入居者からのご相談を受け
必要なトレーニング・ストレッチのご提案をします。
中には効果の上がった方や、身体のバランスが整ってこられた方もいらっしゃいました。
嬉しいことです
皆様、お疲れ様でした
これからも一緒に体操、頑張りましょうね。
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納涼祭<アクティブライフ夙川・グループホーム>
8月29日(土)毎年恒例の納涼祭を開催しました。
浴衣や浴衣に合う帯を選びも楽しく、着ると姿勢も良くなり、身が引き締まります
浴衣がとてもお似合いです
浴衣の着付けは北夙川ボランティアセンターの方々にご協力いただきました。
ありがとうございます。
昼食はちらし寿司、わんこ蕎麦、湯引き鱧、ゼリー寄せ、炊き合わせ、メロンと盛りだくさん。
ご家族と一緒に賑やかな会食です。
浴衣姿を息子様に誉められ、
「恥ずかしいわぁ」
昼食後はスライドショーで半年間の写真を見ながら喜びや笑いもあり、賑やかな納涼祭となりました
コーラスの会<アクティブライフ芦屋・デイサービス>
渡邊先生のコーラスを皆様楽しみにされています
素敵なピアノの演奏、ユーモアあふれる楽しいお話しを交えながら、懐かしい歌をたくさん歌います
歌が始まるとイキイキとした表情になられ、笑顔があふれています
懐かしさのあまり涙される方もいらっしゃいます。
ちょっと悲しい歌、楽しい歌、手拍子・足踏みしながらの歌など、あっという間の楽しい時間です。
最後の曲は毎回恒例の『今日の日はさようなら』を一緒に歌います
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