2022.03.24（木）

アクティブライフ中山倶楽部

フィットネスで心も身体も元気に


 

 

 

 

 

 

中山倶楽部からブログ更新です。

毎週金曜日（第５金曜日は除きます）１３：４５～は

フィットネストレーナーによる有酸素運動があります。

みんなで一緒にすることで、ついつい体が動きます。

 

２０２２年３月４日 の　運動されているご様子です。

 











 

リンクURL https://www.activelife.co.jp/dayservice/

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